Menu

Missio Eiffel

Etusivu
Jaakko
Martti
Blogi
Taustajoukot
Yhteistyökumppanit
Ota yhteyttä

Missio Eiffel

Ota yhteyttä

Jaakko Piesanen
040 068 6723
info(a)missioeiffel.fi

Martti Siikaluoma
040 828 7371
info(a)missioeiffel.fi

Seuraa meitä myös Instagramissa @missioeiffel

missioeiffel

Seuraa Jaakko Piesasen ja Martti Siikaluoman matkaa kohti EM-kisoja 2020. Rohkeasti ja määrätietoisesti kohti Pariisia.
Tutustu tarkemmin👇

Ollaanko eristäydytty neljän seinän sisälle od

Ollaanko eristäydytty neljän seinän sisälle odottamaan aikoja parempia? Vastaus tähän ja Jaakon alkuvuoden kuulumiset löytyy nyt blogista. Linkki tutussa paikassa 😉
•
#juoksu #yleisurheilu #poikkeusolot #emkisat #pariisi #harjoittelu #kestävyysjuoksu

Päivän treeninä 12km VK tuulisessa säässä. 📹: @mknuuttila
•
Training of the day: 12km threshold in a windy weather
•
@alavusikkunat
#Livtec
#syötehuvilat
#juoksu
#veekoota
#yleisurheilu

Tällä viikolla harjoituskilometrejä on juoksun

Tällä viikolla harjoituskilometrejä on juoksun lisäksi kertynyt kiitettävä määrä myös suksilla. Vuokatin lumileirillä olosuhteet ovat olleet kohdillaan ja kuntokin vaikuttaisi olevan menossa oikeaan suuntaan. Kevättä kohti! ☀️
-Jaakko
#vuokatti #hiihto #juoksu #hiihtoloma #maisema #harjoittelu #skiing #training #xcskiing

Martilla tänään tiukkaa vääntöä SM-halleiss

Martilla tänään tiukkaa vääntöä SM-halleissa 3000m kisassa. Kotiin tuomisena SM-hopea! Jaakko päätti alakanttiin menneen Irlannin kisan jälkeen keskittyä harjoitteluun kohti kesää ja jätti hallit tällä kertaa väliin.
•
#smhallit2020 #tampere #yleisurheilu

Hallikausi avattu! Martti kolmosella 8.17,28 ja Ke

Hallikausi avattu! Martti kolmosella 8.17,28 ja Kekki toisena 8.22,44. Jaakko jäniksenä kahteen tonniin 5.33. Matka jatkuu!

ARVONTA! • Viimeistä viikkoa viedään Pajulahd

ARVONTA!
•
Viimeistä viikkoa viedään Pajulahden ”vuoristossa”. Ensimmäisellä korkeanpaikanleirillä palautumisen seuranta on noussut arvoon arvaamattoman. Sen kuuluisan montun välttämiseksi meillä on ollut käytössä Livtec Recovery -mittarit. Lue lisää uusimmasta blogitekstistä.
•
Nyt meillä on ilo tarjota yksi ilmainen Livtec Recovery -mittaus. Kommentoi alle, mikäli haluat lisätietoa arkesi kuormittavuudesta, palautumisesta ja unenlaadusta. Tägää mukaan myös kaverisi, jonka uskoisit hyötyvän mittauksesta. Arvonta suoritetaan 4.2.2020 klo 12. Voittajaan ollaan yhteydessä henkilökohtaisesti.
•
#kaupallinenyhteistyö #livtec #vuoristoharjoittelu #pajulahti #yleisurheilu #kestävyysjuoksu #palautuminen #training #trackandfield #arvonta #hyvinvointi #recovery #uni #nukkuminen #unenlaatu #stressi #juoksu

Kauden ensimmäistä harjoitusleiriä Pajulahdessa

Kauden ensimmäistä harjoitusleiriä Pajulahdessa on nyt takana reilun viikon verran. Tänään ohjelmassa oli lyhyempiä vetoja radalla.
•
Mission matkaa kohti Pariisia tukemassa Alavus Ikkunat.
•
#alavusikkunat #missioeiffel #korkeanpaikanleiri #yhteistyö #roadtoparis2020

Huomenna suunnataan Jaakon kanssa Pajulahteen leir

Huomenna suunnataan Jaakon kanssa Pajulahteen leirille. Kirjoitin vielä sitä ennen blogiin alkuvuoden tuoreet kuulumiset. Linkki löytyy biosta 📝

Hiihtohommat alkaa olla tältä erää taputeltu R

Hiihtohommat alkaa olla tältä erää taputeltu Rukalla. Lumoniten Compass R otsavalo on antanut mukavasti valoa myös pimeille lenkeille. Toivon mukaan eteläänkin saadaan vielä joskus talviset olosuhteet ☃️❄️ @msiikaluoma
•
#lumonite #lumonitecompassr #valostore #ruka #maastohiihto #kuusamo #rukafinland #yhteistyö

Paluu lauantain treeniin!
🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️

Repost @aktiivifysioterapiaseinajoki • Hienoa p

Repost @aktiivifysioterapiaseinajoki
•
Hienoa päästä auttamaan meidän osaltamme viime kesän Kalevan kisojen voittajaa @msiikaluoma kohti ensi vuoden Euroopan-mestaruuskisoja🏃‍♂️ Fysioterapiassa tulee huomioida lajin vaatimukset sekä fyysisen suorituskyvyn että juoksutekniikan kannalta. Tähän meidän suurnopeuskamerat ovat hyvä testausväline ☝️ Martin matkaa pääset seuraamaan mm. @missioeiffel tililtä 👊

Vuosi sitten käynnisteltiin Missio Eiffel -projek

Vuosi sitten käynnisteltiin Missio Eiffel -projektia. Mennyt vuosi on ollut vaiherikas ja mukaan on mahtunut monenlaisia tunteita, niin onnistumisia kuin epäonnistumisiakin. Huippu-urheilu ottaa paljon, mutta antaa kuitenkin huomattavasti enemmän. Siksipä se on juuri niin siistiä! 😎

#huippuurheilu #missioeiffel #kestävyysjuoksu #roadtoparis2020 #kohtitavoitetta #juoksu

Ajoittain treeneistä käydään tiukkaakin vään

Ajoittain treeneistä käydään tiukkaakin vääntöä. Epäselvää ei varmaan oo kellekään, kuka nämä väännöt yleensä voittaa 🤷🏼‍♂️ Talven osalle suuntaviivat alkavat olla jo pitkälle piirretyt. Käy blogin puolella kurkkaamassa, kuinka alakynteen joutuneen Jaakon syksy on mennyt ja mitä on luvassa talven varalle!

#yleisurheilu #kestävyysjuoksu #harjoittelu #kädenvääntö #TomTheBoss

Räntäsade ei tänään menoa haitannut, kun juos

Räntäsade ei tänään menoa haitannut, kun juostiin VK-treeniä Kuortaneen urheiluopiston maastoissa. Ohjelmassa 3 x 3km + 2km + 1km.
.
Mukana menossa Tomin valmennettavista myös lupaavassa syyskunnossa olevat @cecosterblad ja @alexrauhala
#alavusikkunat
#missioeiffel
#yleisurheilu
#kestävyysjuoksu

Huomenna laitetaan tossua toisen eteen Saksan pääkaupungissa Berliinissä. Tavoitteena on parannella maantiekympin ennätystä uusille minuuttiluvuille 🏃🏻‍♂️
Startti Suomen aikaa klo 13, linkki tuloksiin löytyy profiilista 👆

Tänään viimeisteltiin Jaakon maantiekuntoa koht

Tänään viimeisteltiin Jaakon maantiekuntoa kohti parin viikon päästä juostavaa Berliinin maantiekymppiä. Huomenna Jaakolla edessä kuitenkin ensin harjoituskymppi Haapajärvellä. Martti käynnistelee myös hiljalleen uutta harjoituskautta kohti kesää 2020.
#missioeiffel #matkallapariisiin

Urheilija voi menestyä vain, jos tietää mitä t

Urheilija voi menestyä vain, jos tietää mitä tekee ja se ei ole muuten aina ihan helppoa. Onneksi meillä onkin valmentaja, jolta ei ideat lopu. Kiitos Tom asiantuntevasta valmennuksesta ja myötäelämisestä niin onnistumisten kuin haasteidenkin aikoina. Eilisen palaverin jälkeen on hyvä jatkaa kohti uutta harjoituskautta.

Suuri kiitos kuuluu myös molempien aiemmille valmentajille, Kari Räsäselle (Martti) ja Paavo Vaaralalle (Jaakko), jotka ovet herättäneet meidän kiinnostuksen juoksua kohtaan.

#valmentajanpäivä #kiittikoutsi #RoadToParis2020 #missioeiffel #tackcoachen #thankscoach

Aivan en Tukholman junaan ehtinyt tänä vuonna, m

Aivan en Tukholman junaan ehtinyt tänä vuonna, mutta kunto on onneksi nousussa.
Laitetaanhan tänään telkkarit päälle ja kannustetaan Martti ja muut suomalaiset koviin tuloksiin, sillä tärkeintähän ei ole voitto, vaan se että Ruotsi häviää!
#ruotsiottelu #newbalancesuomi #hyväsuomi

Tänään mennään taas Oulun tähtikisoissa 1500

Tänään mennään taas Oulun tähtikisoissa 1500m. Yle Areenasta katsottavissa lähetys kisoista klo 18.00 alkaen. Miesten 1500m A-erä juostaan viimeisenä lajina klo 20.20 📺🏃🏽‍♂️ @ouluntahtikisat 📸: @lauri_ilola
#ouluntähtikisat #yleisurheilu #raatinstadion

Takana huikee Kalevan kisa viikonloppu 🔥 Perjan

Takana huikee Kalevan kisa viikonloppu 🔥 Perjantaina 1500m 🥉 ja tänään 5000m 🥇

#kalevankisat2019 #yleisurheilu #missioeiffel #lahdenahkera #nonamesport #bestpartofyourday

Suunnitelmat Kalevan kisoihin osallistumisesta muu

Suunnitelmat Kalevan kisoihin osallistumisesta muuttuivat lähes yhtä vauhdikkaasti kuin säätyyppi Suomen yllä.
Mistään suuresta ongelmasta ei onneksi nyt ole kyse, mutta jotta sellaista ei syntyisikään, on parempi puhaltaa peli poikki ja seurata Lappeenrannan kisat radan ulkopuolella. -Jaakko

@kalevankisat
#kalevankisat #yleisurheilu #5000m

Eilen kisailtiin @joensuugp :ssä 3000m matkalla.

Eilen kisailtiin @joensuugp :ssä 3000m matkalla. Kauden parasta menoa, mutta vielä jäi kuitenkin parannettavaa. Kisajärjestäjille kiitos hyvin järjestetyistä karkeloista. 📸: @fiiliksiajahetkia
#joensuunmotonetgp #3000m #nonamesport #bestpartofyourday #joensuugp #yleisurheilu #motonetgp

Load More... Follow on Instagram

©2020 Missio Eiffel | Powered by WordPress & Superb Themes